watkaeng |
12-04-2015 20:43 |
เด็ก ๆ กับสมาธิ
[attachment=11502]
สมาธิและการสวดมนต์ถือว่าเป็นยาขมหม้อใหญ่สำหรับเด็ก แต่ถ้าเขาได้ฝึกได้บ่อย ๆ ก็จะทำให้เขาสร้างสมาธิได้ และมีสมาธิในการเรียนได้ ผลลึก ๆ ของสมาธิที่คนฝึกสัมผัสได้คือ จะคิดลึกซึ้ง เข้าใจความละเอียดอ่อนของสิ่งต่าง ๆ ได้ บางครั้ง ตนเองก็อาจจะยังไม่เข้าใจว่า เข้าใจหรือคิดเรื่องลึกซึ้งได้อย่างไร แต่เด็กสมัยนี้จากการเลี้ยงดู สิ่งแวดล้อม ล้วนแต่มีแต่กระบวนการในการทำให้เด็กห่างจากสมาธิ ไม่ว่า เป็นเกมส์ การสอน หรือนันทการการต่าง ๆ คือมองไปทางไหน มีแต่สิ่งกระตุ้นเร่งเร้าตลอด ตั้งแต่ตื่นนอน ถึงเข้านอน เมื่อเด็ก ๆ หรือผู้ใหญ่ก็ตามสั่งสมอย่างนี้ จากวันเป็นเดือน เป็นปี เราก็ห่างจะสมาธิโดยไม่รู้ตัว จะสังเกตว่า ต่อไปจะเป็นคนไม่ชอบคิดลึกซึ้ง หรือคิดเรื่องลึกซึ้งไม่ค่อยได้ ฉะนั้นจะมากจะน้อย พยายามสร้างสมาธิให้มากไว้ อาจจะนั่งสมาธิ สวดมนต์ อ่านหนังสือ ฯลฯล้วนแต่เป็นประโยชน์อย่างลึกซึ้งทั้งสิ้น.... [attachment=11505]
ติดตามชมภาพทั้งหมดได้ที่หน้าเฟสพระอาจารย์วาริน จกฺกรตโน |
|